其實，健康脊椎的大原則很簡單，只要保持身體的兩邊平衡不歪斜，就不容易產生問題，因此睡姿上建議是 正躺 >側躺 > 趴睡 。 」 正躺是什麼？ 正躺是保持身體朝上，不歪向某一邊，是最正統最有規矩的睡法，也是對脊椎最好的睡姿。 正躺好處是，睡覺時採正躺姿勢，有助保持身體與脊椎是筆直及對稱，脊椎兩側的肌肉也不會因為特別出力而緊繃。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE 正躺枕頭用法：與頸呈水平 如果你偏好正躺，需要注意睡眠時枕頭不要只枕到後腦杓，而是要連同脖子一起枕到。 而正躺枕頭高度則因人而異，原則上在你躺下時，睡頭應與脖子呈現水平或是略為向上的直線。
陽台是城市中的綠色寶地，種花不僅能美化環境，更能提升生活品質。 如果你是新手，以上幾種花卉都是不錯的選擇，試著在你的陽台上種植，享受種植的樂趣吧! 本文轉載自《安可日子》，原文為： 除了陽台種菜，種花也是一個好選擇! 一起來美化陽台吧 │更多精選推薦↓↓↓ 小空間大收穫：如何在有限的陽台上進行高效種菜 色彩繽紛的冰箱美學：讓你的冰箱成為時尚收納藝術品...
非洲蘇鐵Encephalartos sp是一種新發現的非洲蘇鐵物種，原生地在非洲中部，它是該地區的特有種，主要生長在山坡樹林和灌木叢中。這款體型中等大小的新種蘇鐵其成株葉長約1至1.5米，淺綠色的葉子傾斜向外蔓延開來，毬果是非常亮眼的黃色並帶有淺淺的綠。
體毛能夠幫助發現寄生蟲，甚至是防止害蟲叮咬。發表在英國皇家學會《生物學通訊》上的一項研究，幫助解釋了為什麼與其他披着毛皮大衣的猿相比，人類的體毛相對較少，但是與同等大小的黑猩猩或者大猩猩相比，仍具有相同密度的毛囊。
今天這篇文章就分享《謝沅瑾好運龍龍生肖運勢大解析：謝老師親算二 二四年農民曆、流年流月，一書在案，祥龍瑞氣，全年順利 》書中所公開的2024年整體運勢最佳前三名以及運勢最差前三名，一起來看看! 【WH聊星室】這4星座在40歲後會越過越好命! 處女座努力到讓人敬佩、獅子座就算累爆但隔天又能滿血復活 醫生教你這樣進補最有效! 命理師曝家中方位放對東西有助轉運補財庫!...
1、依照觀賞目的來挑選 想要增添綠意，可挑選觀音蓮、黛粉葉、蔓綠絨、山蘇、彩葉芋、五彩千年木等觀葉植物。 想要製造繽紛色彩：以觀花植物為主，如矮牽牛、三色菫、百日草等，或是聖誕紅、仙客來、孤挺花等類型的盆花植物。 如果想要具有實用價值，選擇可食用的蔬菜，或 薰衣草 、薄荷、迷迭香等可入菜或泡茶的香草植物，或是桂花、茉莉花、梔子花等有香氣的香花植物。...
85年属牛人是典型的后起之秀，在35岁之前，他们的事业之路相对来说是比较坎坷的，在打拼的过程当中可谓是一波三折，困难不断。 好在这个属相的人比较有毅力和韧劲儿，虽然所处的环境比较复杂，但是却能保持乐观向上的态度，并不会因为眼前的一些挫折和困难而心生怨念，反而会不断的激励自己。 85年的属牛人拥有先苦后甜的人生，当然前提是一定要付出足够的努力，才能享受到成功的喜悦。 财运旺 1985年的属牛人财运情况整体来看也是非常不错的，虽说这个属相的人没有强大的背景和富贵的原生家庭，但是凭借自己的努力却能实现财源广进，发财致富的梦想。 85年的属牛人很有经济头脑，对金钱的把控能力也非常强，他们深知财富是需要慢慢积累的，所以在日常生活当中非常的节约。
數字的屬性除了五行之分，還有陰陽之分，以下是金木水火土五行數字的五行數字表： 木：1為陽木，2為陰木。 火：3為陽火，4為陰火。 土：，5為陽土，6為陰土。 金：7為陽金，8為陰金。 水：9為陽水，10為陰水。 數字五行配對 在選擇手機號碼、車牌號碼、樓層號、門牌號、銀行卡號，甚至外出約會的座位號、學號等時，這些都是基於數字的辨識標誌。 在挑選數字時，應該理解如何選擇適合自己的吉祥數字，同時避免忌諱的數字組合。 八字屬木、金的吉數： 五行弱喜木喜金，你的吉祥數字便是1、2、7、8，而所忌數字便是五行屬火的3與4。 八字屬木的吉數： 首選吉祥數字為1、2。 要避免的忌數字為7、8，它們五行屬金，正好克制所喜之木，不利運勢。 八字屬木、水的吉數：
白蟻 （英文：Termite），身長4~15mm，俗稱大水螞蟻，多出現在熱帶和亞熱帶地區，能分解木材、植物，是平衡生態系的功臣之一，但卻是家喻戶曉的頭痛害蟲。 然而，部分國家卻將白蟻用作美食、傳統療法，是為文化差異。 白蟻破壞力高，可在短短幾周就將門框蛀蝕，且其所分泌的「蟻酸」更會破壞堅固的材質。 另外，蟻后每分鐘可產卵至少6粒蟲卵，當你看到幾隻白蟻時，有可能家裡已有上百隻。 白蟻出現代表什麼？ 如何判斷已被入侵？ 白蟻常出現在梅雨季節，也就是每年的4~6月，「 飛蟻 」就是長出翅膀的白蟻，在馬路上、老舊房屋都可見其蹤跡，若是家中出現白蟻，就要擔心牠已偷偷在你家築巢喔! 白蟻天性怕熱、畏光，所以會藉由排泄物、泥土等築巢，做成一個「白蟻通道」，如果在家中看見這條土路，那就絕對是白蟻入侵沒錯!
睡覺什麼方向最好
